SESIONES DE FISIOTERAPIA

Se trata de sesiones individuales con un fisioterapeuta para mejorar o solucionar dolores y molestias musculoesqueléticas, con tratamiento manual, masajes o modificaciones ergonómicas y adaptaciones en el uso del puesto de trabajo.

DURACIÓN: La duración de estas sesiones puede ser de 30 o 45 minutos.

CLASES DE GIMNASIA

Las clases de gimnasia son sesiones de ejercicio de entre 30-45 minutos en las que se trabaja en grupos de manera dirigida y supervisada por un fisioterapeuta.

Las clases están enfocadas a mejorar la flexibilidad, la movilidad, el tono muscular, el control postural, el equilibrio y la coordinación. La presentación es divertida, innovadora y efectiva, una adaptación de las clases que con éxito ofrecemos en nuestros centros Córporal.

Están diseñadas para personas cuyo puesto de trabajo es mayoritariamente sedentario y conlleva posturas mantenidas (principalmente frente al ordenador).
Los contenidos y la duración se pueden adaptar en función de las preferencias del cliente.

 

Motivos para elegir cursos y talleres Córporal System